مدرب السباحة رامي علي : أنصح بتعليم الأطفال السباحة من عمر السنة…أدرب الأكوا أيروبيك للجنسين.. و لذوي الإعاقة..

256

في لقاء خاص مع الكابتن رامـي عـلي بطل الجمهورية والعرب بالسباحة والحائز على الدرع الذهبي في الدورة العاشرة لألعاب البحر الأبيض المتوسط عام ١٩٨٧م بمدينة الأسد الرياضية في لاذقية العرب تكريماً لمشاركتة كأصغر سباح بالعالم عن عمر ٤سنوات والنصف وهو من صفوف منتخب سورية الوطني للسباحة.
وبسؤالنا له عن العمر المناسب لتعليم الأطفال رياضة السباحة أجاب :”أنصح الأهالي بتشجيع أطفالهم على السباحة ابتداء من عمر السنة وإلافعليهم الأنتظار حتى بلوغ الطفل ثلاث سنوات من العمر حيث أن الطفل في أشهره الأولى حتى السنة يتذكر حركته في رحم أمه في حين أنه كلما كبر عرف معنى الخوف وصعب عليه التنفس تحت الماء
هذا ويتابع رامي علي حديثه وهو الحائز على أعلى شهادة في العالم بعلم السباحة والتدريب من اتحاد السباحة العالمي Fina
“بدأت بتعليم السباحة للأطفال في نادي الجلاء السوري بحلب للفئة العمرية التي لا تتجاوز السنة باستخدام أسلوب الترغيب كاللعب مع الطفل بالماء، ومن بعدها يتطور الأسلوب ليبدأ التدربب اليومي معه، على الا أتركه طويلا داخل الماء كي لا يخاف ويتحول خوفه إلى كراهية.
ويذكر أيضاً “أن الطفل يحتاج إلى ١٢حصة تدريبية في الشهر، مقسمة على ثلاث حصص في الأسبوع، تبدأ الحصة الأولى بألعاب خفيفة لفترة قصيرة، ومن ثم تتطور مراحل التعليم شيئاً فشيئاً بحسب عمر الطفل، وفي الحصة الأخيرة أقوم بتعليم الأب أو الأم كيفية الغطس مع طفلهم داخل الماء، كي تعم الفرحة برؤيته يسبح داخل الماء وعيناه مفتوحتان وهو يقوم بتحريك يديه ورجليه بشكل تلقائي بعد تعلمه السباحة “.
وعن المخاطر المحتملة والتي تعوق الأطفال من تعلم رياضة السباحة..
أكد رامي قائلاً :” أنه لا مخاطر تعوق الصغار من تعلم السباحة فيما إذا كان هناك إحاطة بالإشراف الجيد مع ضرورة الإنتباه الزائد إلى الأطفال الذين يعانون من الربو والمصابين بالرشح بحيث من المفضل عدم تركهم طويلاً تحت الماء، وعدا عن ذلك فإن السباحة في سن مبكر تعود بالفائدة على القلب والرئتين وتساعد في تشكيل العضل ومنح القوةللجسم”

يذكر أن الكابتن رامي علي حائز على عدة بطولات عربية ودولية في السباحة وعلى عده شهادات دولية ودبلوم في علم السباحة وتدريب وتأهيل وتصنيف المعاقين على تعلم السباحة ودبلوم في تدريب الآكوا آيروبيك أسلوب نحت وتنحيف الجسم داخل الماء لكافة الأعمار، ولكلا الجنسين.

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

تعليق 1

  1. كرستين الحاج يقول

    فعلا العلم عم يتطور حتى بمجال الرياضة
    منتشكر كتير الكابتن رامي رافع راسنا الله يحميك يابطل

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Themetf
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com