متابعة ايمان ..لماذا عمر المرأة يطول أكثر من الرجل ..؟

107

نسويات عشتار _ متابعة إيمان شبانه

معدل أعمار السيدات في معظم بلدان العالم يتعدى ذلك للرجال ومحليا ، فقد بينت الإحصائيات أن أعمار السيدات تفوق أعمار الرجال بمعدل 4 سنوات في عام 2015 ، بينما وصل الفرق في سنة 2017 ما بين أعمار السيدات والرجال الى 5 سنوات في أميركا .
ويعزى ذلك بشكل كبير إلى جينات المرأة وبشكل خاص إلى نوع الكروموسومات ، فيعتمد جنس الجنين على نوع الكروموسومات التي تتحد أثناء فترة التخليق ، فعندما يتحد كروموسومان من فئة اكس x+ x فالناتج هو جنين له جنس أنثى ، أما إذا اتحد كروموسوم وأي مع اكس x +y فالناتج هو جنين ذكر ، وقد أثبتت عدة دراسات كيف أن الكروموسوم اكس هو الجين الأقوى والأكثر مناعة .
يشير تقرير جديد إلى فائدة جديدة لكروموسوم أكس الأنثوي وهي دوره الحامي والمعزز لصحة التلوميرز ، وهو غلاف نهايات السلسلة الجينية DNA ، ويعرف أن التلوميرز له دور مهم في الحفاظ على الصحة ومعدل العمر ، فكلما أصيب التلوميرز بالتلف والضرر تسبب ذلك في قصر طول السلسة الجينية وتلفها أيضا ، وتبع ذلك ارتفاع في فرصة الإصابة بالأمراض وقصر معدل العمر ، وعلى ما يبدو تتمتع السيدات بصحة تلوميرز أفضل من الرجال ، حيث أثبتت الدراسات أن طول هذا الغلاف عند الولادة يكون أطول في النساء مقارنة بالرجال ، مما يعطي السيدات إيجابيات صحية أكبر مقارنة بالرجال .
أيضا أكدت الدكتورة إليسا ايبل البروفيسورة في قسم الطب النفسي في جامعة كاليفورنيا بأن سبب طول عمر السيدات مقارنة بالرجال قد يرجع جزئيا الى تأثير الهرمونات الجنسية الإنثوية (خاصة الاستروجين) الإيجابي والمفيد لصحة التلوميرز ، وأيضا إلى طبيعة السيدات السيكولوجية التي تدعم صحتهن النفسية والبدنية ، فهن أكثر قدرة على التعامل مع التوتر والتعبير عن العواطف والمثابرة في السيطرة على أي مرض .
ماهو دور الأستروجين في حماية الجينات ؟
يعرف دور هرمون الإستروجين الأنثوي في تثبيط ترسب الكوليسترول الضار وتعزيز بقاء الكوليسترول النافع في الدم ، وأثره المرخي للشرايين مما يعلل فائدته على صحة القلب ، ويفسر قلة إصابة السيدات بأمراض القلب قبل مرحلة انقطاع الطمث ، بينما ترتفع فرصة إصابة السيدات بأمراض القلب ، لتصبح مساوية للرجال بعد توقف إفراز الاستروجين (اي بعد مرحلة انقطاع الطمث) ، الأمر الذي يجعلهن عرضة للوفاة نتيجة لأمراض القلب بشكل مشابه الرجال ، إضافة إلى ذلك قالت د. جوان بينكرتون ” الاستروجين يوفر حماية للغلاف الحافظ للكروموسوم والمسمى التلوميرز ، عبر زيادة نشاط أنزيم التلوميراز المسؤول عن حماية وترميم طول التلوميرز .
وبينت الدراسات أن الإستروجين يعمل كمضاد أكسدة مما يحمي السلسلة الوراثية والتلوميرز من ضرر المواد المؤكسدة (الايونات الحرة) ، ولكن لا يمكن أن يوفر هرمون الإستروجين لوحده حماية كاملة ، فمع تقدم العمر وتعرض الجسم للضغط النفسي والإجهاد الفزيولوجي ، سيفقد التلوميرز طوله تدريجيا مع كل مرة تنقسم فيها الخلايا ، إلى أن يقصر طوله بحيث لا يعود قادرا على حماية الجينات ، وهنا يشيخ الجسم ويصبح عرضة للإصابة بشتى أنواع الأمراض والحالات المرضية مثل الإلتهابات وأمراض القلب والشرايين والسكري وحتى الاورام ” .
الآثار جانبية
حذر الباحثون  أن الأبحاث التي تؤكد فائدة هرمون الإستروجين يجب عدم اعتبارها نداء إلى وصف عقاقير هذا الهرمون كمصل سحري لإطالة العمر ، فتناول العلاجات التي تحتوي على الإستروجين كالتي توصف لعلاج أعراض انقطاع الطمث لها تأثيرات جانبية خطرة وآثار متضادة على صحة القلب .
وانتهت دراسة كبيرة إلى أن تناول النساء اللواتي تعدين عمر الستين أو من تعدت 10 سنوات على انقطاع الطمث ، حبوب الهرمونات الأنثوية ، يرافقه ارتفاع قليل في فرصة الإصابة بأمراض القلب ، وفي المقابل وجد أن تناول عقار الإستروجين لوحده لعلاج من يعانين أعراض مرحلة انقطاع الطمث المبدئية يرافقه انخفاض في فرصة الإصابة بأمراض القلب وعليه ، يجب استشارة الطبيب دائما قبل تناول العقاقير الهرمونية ، بما فيها حبوب منع الحمل ، ورغم أن تناول العقاقير الهرمونية ليس آمنا لجميع النساء ، ولكنها مفيدة جدا لمن لديهن عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام بشكل خاص .
كيف تحافظ على التلوميرز؟
تأمل الدكتورة أن يتوصل العلم الى ابتكار عقار أو طريقة يمكنها تجديد وترميم التلوميرز عبر تنشيط أنزيم التلوميراز ، فذلك سيسهم في تجديد شباب الجسم وعافيته وإطالة سنوات العمر .
وعلقت ” اذا كان لديك فضول حول طول التلوميرز لديك فتتوافر حاليا عدة أنواع من الفحوصات التجارية ، ولكن بدلا من إنفاق نقودك على فحص مكلف أقترح أن تحسن اسلوب حياتك ليصبح صحيا اكثر. فأفضل طريقة لتعزيز صحة التلوميرز واستعادة طوله بتحسين مستوى الصحة ، ومعناه أنه عليك التعامل مع التوتر وممارسة الاسترخاء والإنتظام في ممارسة الرياضة وتناول تغذية صحية والنوم لوقت كاف (7 – 8 ساعات على الاقل ”

المصدر : وكالة المرأة

قد يعجبك ايضا المزيد عن المؤلف

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Themetf
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com